Centrum ta˝ca i Ruchu TICO

Szkola tanca

Szkoła Tańca

Akademia Sztuk Walki

Akademia Sztuk Walki


Facebook

Facebook

Akceptujemy karty:

POWER TRENING

Power Trening to intensywny trening całego
ciała dla mężczyzn i kobiet ukierunkowany na
zwi─Ökszenie wydolno┼Ťci i si┼éy mi─Ö┼Ťniowej.

Inspiruj─ůcy instruktor oraz specjalne techniki
wykonywania ─çwicze┼ä w po┼é─ůczeniu z odpowiedni─ů
muzyk─ů s─ů najkr├│tsz─ů drog─ů do uzyskania
doskona┼éej kondycji i spalenia ogromnej ilo┼Ťci kalorii.

Systematyczne treningi Power Trening to
poprawa funkcji serca i płuc, wzmocnienie
i kszta┼étowanie kluczowych grup mi─Ö┼Ťniowych,
zwi─Ökszenie koordynacji i sprawno┼Ťci ruchowej,
wzrost g─Östo┼Ťci ko┼Ťci, poprawa postawy cia┼éa
i stabilno┼Ťci kr─Ögos┼éupa oraz zwi─Ökszenie pewno┼Ťci
siebie.

Zaj─Öcia przeznaczone zar├│wno dla kobiet
i m─Ö┼╝czyzn.

TRENINGI:
┼Ťroda – godz 18:30

couple

 

Zapisz sie

Nasi partnerzy: