Centrum ta˝ca i Ruchu TICO

Szkola tanca

Szkoła Tańca

Akademia Sztuk Walki

Akademia Sztuk Walki


Facebook

Facebook

Akceptujemy karty:

Pilates

System ćwiczeń ukierunkowanych na
wzmocnienie aparatu ruchu, kt├│re
jednocze┼Ťnie likwiduj─ů napi─Öcia i przykurcze
mi─Ö┼Ťniowe. Koncentracja, p┼éynne ruchy
i dok┼éadno┼Ť─ç to cechy podstawowe lekcji.
Te zaj─Öcia pozwol─ů Ci ca┼ékowicie si─Ö
wyciszyć. Skuteczny sposób na płaski
brzuch, mocne plecy i szczup┼é─ů sylwetk─Ö.
Pilates wyrabia nawyk utrzymania
prawidłowej sylwetki oraz podnosi
próg czucia własnego ciała.

Pilates jest bezpiecznym i rozs─ůdnym
rodzajem ćwiczeń wykonywanym przy użyciu
maty lub urz─ůdze┼ä, kt├│re pomog─ů Ci
wygl─ůda─ç i czu─ç si─Ö najlepiej. Bez wzgl─Ödu
na wiek lub stan zdrowia, s─ů to zaj─Öcia dla
Ciebie.

TRENINGI:
czwartek – godz 18:00


 

Web-YogaPilatesSculpt-1024x681 - Kopia - Kopia (2)

 

Zapisz sie

Nasi partnerzy: