Kickboxing w Żeromie

Z udziałem przeszło 150 uczniów odbyła się w Zespole Szkół Ogólnokształcących w Opocznie specjalna lekcja pokazowa kick boxingu. Półtoragodzinne zajęcia poprowadził Kamil Szlęzak,
Mistrz Polski i brązowy medalista mistrzostw świata w kick boxingu.

Lekcja podzielona była na kilka etapów, tak jak na profesjonalny trening przystało. Zajęcia rozpoczęły się od solidnej rozgrzewki, po czym rozpoczął się właściwy trening. Na wstępie uczestnicy lekcji uczyli się przyjmowania prawidłowej postawy. Po opanowaniu tego elementu przyszedł czas na naukę zasad zadawania ciosów, a przede wszystkim sztuki uników. Całę lekcję zakończyła walka pokazowa w wykonaniu Kamila i jego sparingpartnera. Zajęcia kickboxingu w „Żeromie” miały na celu pokazanie młodzieży, że sporty walki w tym szczególnie kick boxing są jednym ze sposobów na poprawienie własnej sprawności fizycznej, a nie narzędziem wykorzystywanym w agresji przeciwko inny osobom. Umiejętności zdobyte podczas treningów, nie mogą być źródłem agresji. Są jedynie sposobem na obronę własną.

Organizatorzy lekcji dołożyli wszelkich starań, aby zajęcia miały odpowiednią oprawę. Jacek Pluciński z ZSO wraz ze Studiem 107 zadbał o nagłośnienie sali praz przygotowanie podwyższenia, na którym znajdował się prowadzący zajęcia. Koordynatorem przygotowań lekcji z ramienia ZSO była nauczycielka wychowania fizycznego Katarzyna Niewadzi.

Pokazy sztuk walki w Zespole Szkół Ogólnokształcących w Opocznie przygotowało Centrum Tańca
i Ruchu TICO, które zaprasza wszystkich chętnych na kontynuowanie przygody ze sztukami walki
w sekcjach kick boxingu oraz taekwondo. Zajęcia kick boxingu odbywają się we wtorki o godz. 17.00 i w czwartki o godz. 18.00. Miłośników taekwondo zapraszamy w każdy czwartek o godz. 19.00. Treningi odbywają się w siedzibie Centrum w Opocznie przy ul. Piotrkowskiej 51. Szczegółowe informacje pod numerem tel. 665 319 985 lub na stronie internetowej www.centrumtico.pl

Organizatorzy składają serdeczne podziękowania Pani Małgorzacie Mróz – Dudzie, dyrektorowi Zespołu Szkół Ogólnokształcących w Opocznie, za pomoc w organizacji
i umożliwienie przeprowadzenia lekcji pokazowej.