Wiosenne przebudzenie w Zgierzu

Szkoleń nigdy mało! Nasi trenerzy tym razem wzieli udział w IX edycji SNG Spring Fitness Festival, który odbył się w ubiegłym tygodniu w Zgierzu.

Organizowana w Stacji Nowa Gdynia konwencja to prawdziwa uczta dla fanów fitnessu: 32 lekcje, warsztaty i wykłady w 4 salach i basenie, znakomici prezenterzy, a wśród nich zagraniczni goście.
Trenerzy TICO wzieli udział m.in. w zajęciach: Tabata, Joga hormonalna, Chair Dance, Burning Step oraz Daance Coctail.